Princeton Üniversitesi’nden bir araştırma grubunun yaptığı
araştırma yeni beyin hücrelerinin oluşumu uykusuzluktan olumsuz etkileniyor.
Uykudan mahrum kalma yeni beyin hücrelerinin olumunu engelliyor.
Araştırmayı yapan Dr. Elizabeth Gould ve araştırma
grubu, farelerin üzerinde yaptığı araştırma uykusuzluğun beyinde bellek
oluşumunu sağlayan hipokampüs bölgesini etkilediğini ortaya koydu.
Bu etkinin bir stres hormonundan dolayı gözlemlendiği
belirtiliyor.
Uykusuzluk, yeni sinir hücrelerinin oluşumunu yavaşlatıyor.
Araştırma grubu yaptığı çalışmada 72 Saat boyunca
uykusuzluğa maruz kalan farelerin diğer farelerin birbirleriyle
karşılaştırılmalarına dayanıyor.
Uykusuz bırakılan farelerde kortikosteron adı verilen bu stres Hormonu seviyelerinin normal gruba
göre yüksek olduğu gözlendi. Bununla birlikte, uykusuz fare beyinlerinin
hipokampüs bölgesinde yeni hücre yapımı da yavaşlıyor.
Stres hormonuyla yeni beyin hücreleri oluşumu arasındaki bağlantıyı
inceleyen araştırmacılar, kortikosteron seviyesinin normal düzeyde sabit
tutulduğunda beyindeki hücre oluşumunun normal seyri gözlemliyor. Başka bir ifadeyle
araştırma sonucu, uykusuzluk dolayısıyla yükselen stres hormonunun yeni bellek
oluşumu için gerekli olan beyin hücreleri yapımını engellediğini gösteriyor.
Uykusuzluğa maruz bırakılan fareler bir hafta içinde tekrar uyku
düzenlerini yakalayabilseler de, farelerin sinir hücresi oluşumu normal seyrine
ancak ikinci haftadan sonra ulaşabiliyor.
Yetişkin bir insan beyninde gözlemlenen sinir hücresi
yenilenmelerinin nasıl gerçekleştiği tam olarak bilinemese de Gould ve grubu
tarafından, uzun süre uykusuzluk ertesinde bilişsel işlevlerde oluşan problemlerin
bu yenilenmenin yavaşlamasından kaynaklanabileceği iddia ediliyor.
Konsantrasyon bozukluklarının da bu etkilerden biri olarak örnek veriliyor.
Araştırma sonucunu yorumlayan konunun uzmanı Dr. Neil
Stanley, araştırmanın ortaya koyduğu bu sonuçların insanlar için de geçerli
olup olmadığına dair ek başka çalışmaların da yapılması gerektiğini çünkü
hiçbir kişinin kendi isteğiyle 72 saat uykusuz kalamayacağını belirtiyor. Fakat
her gece uyuması gereken miktardan biraz daha az uyutulan denekler üzerinde de
aynı etki gözlemlenirse çalışmanın ortaya koyduğu çıkarımların ilginç
olabileceğini ekliyor.
Bilim ve Teknik